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巧按丰胸穴位 罩杯涨不停_39健康网_女性

时间: 2018-04-17 11:42 作者:admin 来源:未知 点击:

  2、乳根穴

  按摩方法:用双手大拇指分辨按住两侧乳根穴,配合呼吸频率,吸气时压,呼气时松开,每晚睡前做一组,每组按压20次。

  1、膻中穴

  地位:膻中穴位于两胸最高点连线的正旁边。

  中医以为女性的胸部与胃气有严密关联,假如胃气不足,改革开放40年的发展进步那么从这四项扩展,气血失调,便会使胸部肌肉疏松,乳房因失去支持就会下垂。乳根穴恰利益于胃经静脉气血下行的中枢,常常性刺激它对于丰胸以及紧实胸部肌肉很有后果。

  位置:乳根穴位于乳房根部的正下方处,一边一个。

  推拿方式:用右手的中指端按揉穴位,约揉50-100 次,每晚睡前一组。

  膻中穴关系着五脏六腑跟体内气味,可以调节内气均衡,对畅通血脉、增肌强胸和美胸有特殊的作用。在借助按压刺激穴位的办法紧实胸部肌肉的同时,还能增进血汗管健康,堪称两全其美。

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(责任编辑:admin)

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